2013年10月12日，公司组织同事前往象山森林公园参加以“赢在沟通、贵在协作”为主题的户外拓展活动。

这是我到公司的第二次拓展训练，带着饱满的热情，投入浓郁秋天气息的象山森林公园的环抱，泛红的枫叶在秋日阳光下释放它最后的美丽，一栋栋小木屋与树林是那样浑然一体，呼吸着天然大氧吧的新鲜空气。

       众志成城、电波传情、解手连、孤岛求生、忙人方阵、巨人梯等一系列项目，都要求队员精诚协作来完成。让我体会最深的是巨人梯，我一直都有恐高症，还记得大四实习，爬上四米高的冷却塔就瘫坐在塔顶不敢下来了。所以早早就和张琛队友打好招呼，得帮忙把我拽上去，等各队友都攀顶峰时，我还是不敢尝试，觉得那是不可能到达的顶峰，在队友的鼓励下，做好一切准备工作，深呼一口气，告诉自己一定行，相信自己一定能克服困难，从踏上第一步起，我就没敢往下看一眼，我时刻提醒自己“我不恐高，我仰视、平视，我能行”，在踏着队友坚实的膝盖登上二层，我努力背着伸手去拉我的队友，可是臂力较弱，没能帮上我的队友。我本想放弃的，教练说“女队员加把油还是可以登顶的，她敢伸手去拉队员”。我坚持了下来，在后面两层，都是卢文奇帮提拉，相信队友一定能保护好我，吸取殷洁的经验，一气攀上去。我努力了，更要感谢我的俩位队友的大力帮助！总结了成功来源有：其一是调整心态，焕发激情。学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。其二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。

       在夕阳西下，结束本次拓展训练，累过、笑过、迷茫过……给我的记忆留下了深深一笔。我觉得在以下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，认识有效沟通的重要性，提高对资源有效利用的认识，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心、懂得珍惜、感恩，更为融洽地与群体合作;学会欣赏、关注他人和快乐地工作、生活。
 

（文章·中央空调事业部 ·葛云娟）